A Consultoria Completa CF3 Training reúne treino e nutrição em uma assessoria única, pensada pra quem busca evolução real: acompanhamento próximo e ajustes constantes até você alcançar o seu melhor.
Sem fórmula genérica: o plano é montado pra sua rotina e ajustado sempre que precisar.
Entendemos seu histórico, rotina, objetivo e restrições antes de montar qualquer coisa.
Treino, dieta ou os dois, sempre montado sob medida pra sua realidade, nunca um template pronto.
Suporte direto durante todo o período contratado pra tirar dúvida e manter a consistência.
Seu corpo muda, o plano muda junto. Revisões periódicas pra nunca estagnar.
Treino e nutrição sob a supervisão direta de quem entende dos dois lados, não de um time terceirizado.
Treino, nutrição ou os dois juntos: converse com a nossa equipe e descubra o acompanhamento ideal para o seu objetivo.
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Treino + dieta com acompanhamento multiprofissional durante todo o período contratado.
Só o acompanhamento de treino, com prescrição personalizada.
Só o acompanhamento de dieta, com plano alimentar personalizado.
Resultados reais de quem treina com a gente.
Depoimentos reais, enviados pelos nossos alunos no formulário de feedback.
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Estou adorando cada vez mais a metodologia. Em três semanas, perdi 2kg, e consigo ver diferença no meu físico, além de me sentir disposta para executar tudo que foi proposto.
Gosto muito da comunicação e da atenção que tenho quando tenho dúvidas, e o treino é diferente dos normais que já fiz com outros personais, vale super o investimento!
Estou tão feliz com meus resultados que ontem até me emocionei vendo uns vídeos de como eu me permiti chegar, aos 66kg, no auge da fase mais difícil da minha vida, sem me sentir bem comigo mesma, sem me amar de verdade, pele acabada, corpo acima do peso. Sou mt feliz e orgulhosa de mim, mas muito grata por vocês na minha vida também! Independentemente, nunca vou esquecer de vocês, me ajudaram a ter um shape de atleta só que pra sempre em prep. Tamo junto!
Conte pra gente o que você quer alcançar. Nossa equipe tira suas dúvidas e apresenta as opções de acompanhamento para a sua rotina e o seu objetivo.